Pero, ¿cómo funciona este ‘truco’ de Alcaraz? Realmente no son más que unas tiras adhesivas que tiran ligeramente de la piel para abrir algo más las fosas nasales y permitir una mejor respiración. Son habituales en muchos deportes y, desde hace ya un par de temporadas, son uno de los recursos habituales de Alcaraz en su preparación.
Principalmente, ayudan a favorecer la respiración nasal frente a la bucal, mejorar la entrada de aire en la nariz, reducir la congestión… ventajas que se traducen en una ligera mejora del rendimiento físico.
En la élite, cada detalle marca la diferencia, por lo que, tras probarla en ocasiones puntuales —tanto en entrenamientos como en partidos—, Alcaraz ha optado por convertirlas en un imprescindible en sus partidos en Roma.
Está probado que el uso de estas cintas puede mejorar el rendimiento muy ligeramente, aunque depende, como siempre, de las prestaciones de cada deportista.